Con Massimiliano Hamsa Cadenazzi

13 - 14 marzo 2010
19 - 20 Giugno 2010

Per questo meraviglioso fine settimana il seminario YaC Base e avanzato ti darà la possibilità di imparare a praticare yoga a casa, consapevolmente. Il Seminario prevede un minimo di teoria e molta pratica: rilassamento, respirazione, Asana e infine meditazione. Yoga è una filosofia, non è solo "esercizio fisico" , un concatenarsi di elementi, tra cui il pensiero positivo, l'alimentazione, il curare sè stessi per essere forti e vigorosi, per aiutare NOI stessi e le persone che necessitano di Noi e del Nostro AIUTO. Il Seminario YaC include 6 ore di pratica Yoga, 2 ore di conferenza di Cucina Naturale, 2 ore dedicate ad una conferenza di legge dell'attrazione. La sera si potrà partecipare al Satsang, approfittando insieme di un momento di confronto, discussione, recitando mantra e meditando. Nella migliore tradizione degli ashram, il pernottamento è previsto in camere condivise.

A chi si rivolge
Lo Yoga è per tutti quindi il corso è per tutti :-)
Obiettivi
Diventare autonomi nella propria pratica.
Alimentazione
I pasti serviti durante il corso saranno vegetariani.
Abbigliamento consigliato
Comodo. Tappetini e cuscino verranno forniti dall'associazione.

Si tratta di un seminario residenziale di due giorni chiamaci per maggiori informazioni.

Per informazioni e iscrizioni:
340-8196357 (Massimiliano)
349-3684564 (Monica)